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https://nbn-resolving.org/urn:nbn:de:0168-ssoar-52342-4
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Gesundheitsförderung durch Erwachsenenbildung: Wirkungen der Entspannungs- und Stressbewältigungsangebote an den Volkshochschulen
[Zeitschriftenartikel]
Abstract Der Beitrag stellt Ergebnisse einer bundesweiten medizinischen Wirkungsanalyse von Entspannungs- und Stressbewältigungskursen vor. Untersucht wurden Gesundheitswirkungen in 132 an 40 Volkshochschulen (VHS) zu Kursbeginn und -ende sowie drei Monate danach. Die Kurse erzielten hohe Zufriedenheit unter... mehr
Der Beitrag stellt Ergebnisse einer bundesweiten medizinischen Wirkungsanalyse von Entspannungs- und Stressbewältigungskursen vor. Untersucht wurden Gesundheitswirkungen in 132 an 40 Volkshochschulen (VHS) zu Kursbeginn und -ende sowie drei Monate danach. Die Kurse erzielten hohe Zufriedenheit unter den Teilnehmer/innen und verbesserten Gesundheitsbezogene Lebensqualität, psychische und körperliche Beschwerden deutlich und signifikant, und diese Wirkung blieb auch drei Monate nach Kursende erhalten. Verschiedene Entspannungsverfahren wirkten etwa gleich stark. Die Angebote förderten die Gesundheit aller Teilgruppen gleich gut. Wichtig für die Effekte war eine regelmäßige Nutzung des Verfahrens. Erwachsenenbildung hält also bundesweit flächendeckend nachhaltig gesundheitswirksame Angebote bereit.... weniger
Thesaurusschlagwörter
Stress; Problembewältigung; Gesundheit; Erwachsenenbildung; Bildungsangebot; Volkshochschule; Lebensqualität; Gesundheitsförderung
Klassifikation
Medizinsoziologie
Bildungswesen quartärer Bereich, Berufsbildung
Sprache Dokument
Deutsch
Publikationsjahr
2010
Seitenangabe
S. 46-48
Zeitschriftentitel
DIE Zeitschrift für Erwachsenenbildung (2010) 4
DOI
https://doi.org/10.3278/DIE1004W046
ISSN
0945-3164
Status
Veröffentlichungsversion; begutachtet (peer reviewed)
Lizenz
Creative Commons - Namensnennung, Weitergabe unter gleichen Bedingungen 3.0